Între 10-20% din populație suferă de rinită alergică iar dacă nu este tratată la timp sau nu este tratată corespunzător poate evolua și poate fi foarte deranjantă, producând deteriorări semnificative ale calității vieții, somnului și performanței la locul de muncă. Progresul științei a dus la identificarea unor variante de tratament eficiente pentru gestionarea simptomelor acestei boli.

În acest articol veți înțelege mai bine ce înseamnă rinita alergică, ce variante de tratament există și câteva sfaturi pentru o mai bună gestionare a simptomelor.

Dacă aveți rinită alergică, sistemul dumneavoastră imunitar va reacționa la un alergen ca și cum ar fi dăunător. Dacă sistemul imunitar este suprasensibil, va reacționa la alergeni producând anticorpi pentru ai combate.

Anticorpii sunt proteine speciale din sânge care sunt de obicei produse pentru a lupta împotriva virușilor și a infecțiilor. Reacțiile alergice nu apar prima dată când intrați în contact cu un alergen.

Sistemul imunitar trebuie să-l recunoască și să-l „memoreze” înainte de a produce anticorpi. Acest proces este cunoscut sub numele de sensibilizare.

După ce dezvoltați sensibilitate la un alergen, acesta va fi detectat de anticorpi numiți imunoglobulină E (IgE) ori de câte ori intră în contact cu interiorul nasului și al gâtului.

Acești anticorpi determină celulele să elibereze o serie de substanțe chimice, inclusiv histamina, care poate provoca inflamarea mucoasei nazale și producerea unei cantități ridicate de mucus. Acesta este ceea ce provoacă simptomele tipice de strănut, nas înfundat și diaree.

Acarienii de praf, polenul, sporii și pielea animalelor.

Tratamentul rinitei alergice depinde de cât de severe sunt simptomele dumneavoastră și de cât de mult vă afectează activitățile de zi cu zi. În cele mai multe cazuri, tratamentul urmărește ameliorarea simptomelor, cum ar fi strănutul, nasul înfundat și rinorea (nasul care curge).

Tratamentul rinitei alergice presupune :

1. Tratament antihistaminic 
2. Corticoterapia intranazală ( produsele sunt sub formă de spray)

Acest tratament are nevoie de recomandare medicală dar există și produse pe care le puteți utiliza la indicația farmacistului, pentru o perioadă limitată de timp.

Imunoterapia subcutanată sau sublinguală.

Imunoterapia, cunoscută și sub denumirea de hiposensibilizare sau desensibilizare, este un alt tip de tratament utilizat pentru unele alergii.  

Acest  tratament se face doar la indicația medicului și sub supraveghere acestuia .

În cazul unei crize severe de rinită alergică medicul poate prescrie tratament corticoid 5-10 zile.

Tratamentul naturist

Mugurii de coacăz-negru prezintă organotropism (acţiune ţintită pe un anumit organ) asupra glandei corticosuprarenale, având rol de reglare şi de corectare a dezechilibrelor energetice şi hormonale care apar la acest nivel. În plus, mugurii de coacăz-negru stimulează procesele de drenare şi eliminare a compuşilor toxici sau reziduali din organism. În medicina tradiţională se utilizau datorită acţiunii de tip “cortizon-like” sau “cortizon natural”, antialergică şi antiinflamatoare.

Din acest motiv vă recomand în rinita alergică produsele care conțin extractul din muguri de coacăz negru.

•         Alectra spray. Reducere riscul de instalare a fenomenelor alergice. Ameliorează manifestările din alergii prin scăderea riscului de apariţie a alergiilor şi ameliorarea simptomele acestora datorită efectului de „cortizon natural”, fără reacţii secundare. De asemenea creşte puterea de apărare a organismului. Se administrează înainte de perioadele de expunere, cu 4 săptămâni înainte dar şi în timpul expunerii la alergenii sezonieri. În timp, poate diminua reacţiile alergice la contactul cu alergenii.
• Extract din muguri de COACĂZ NEGRU - Ribes nigrum. Produsul este recomandat în sindroame alergice, datorită efectului de cortizon natural și ajută la scăderea incidenţei şi ameliorarea sindroamelor alergice;
• O altă combinatie naturală este Allerdep sirop care susține funcționarea normală a tractului respirator datorită componentelor active din fitoextractele standardizate conținute. Are efecte benefice datorate diminuării manifestărilor alergice asociate infecțiilor tractului respirator.
• Sfaturi pentru gestionarea rinitei alergice- persoanele cu rinită alergică se autogestionează adesea în cadrul farmaciei comunitare fără a consulta medicul și își pot agrava comorbiditățile, cum ar fi astmul. 

Există aplicații de sănătate mobilă, cum este aplicația mHealth, cu un sistem de automonitorizare și aderență la medicamente, care poate ajuta la autogestionarea adecvată a rinitei alergice și a astmului.

De asemenea MASK AIR APP a fost dezvoltat și elaborat de experți medicali din toată lumea, vă ajută să înțelegeți simptomele și să gestionați mai bine boala. Cu câteva clikuri, vă ajută să înregistrați starea de sănătate și cum vă simți în fiecare zi. Vă ajută să înțelegi boala și promovează cercetarea medicală, fiind un instrument excelent de monitorizare pentru profesioniștii din domeniul sănătății. Scopul este de a controla, anticipa și de a înțelege stările alergice. 

• Protejează-ți casa împotriva alergiilor. 

Nu putem controla nivelul polenului de afară dar putem să avem un control asupra a ceea ce se întâmplă în casa noastră. Vă recomand sa închideți ferestrele în perioadele în care concentrația de polen este mai ridicată.

O altă recomandare este utilizarea de filtre HEPA. Studiile despre eficiența filtrelor HEPA, în controlul simptomelor alergiei, sunt de păreri diferite. Filtrele HEPA captează particule fine, de dimensiunea polenului.

• Igienizarea locuinței (curățenia)

Mulți alergeni se află pe suprafețe precum covoare, mobilier și blaturi, nu doar în aer. Prin urmare, igienizarea locuinței este un pas important în controlul rinitei alergice și a astmului. Este foarte important și tipul de soluții de curățare pe care îl folositi. Produsele pe bază de clor sunt foarte iritante și pot accentua simptomele rinitei. Vă recomand soluțiile de curățare bio, prietenoase cu natura.

• Spălături nazale, se recomandă în simptomele ușoare ale rinitei alergice, contin apă de mare cu acțiune blândă asupra   mucoasei nazale, care îndepărtează alergenii, calmând semnificativ simptomele neplăcute ale rinitei, fără efecte secundare.