Prospect Good-Night Good Routine
Good Routine · Valeriană, hamei, floarea-pasiunii, magneziu bisglicinat, vitamina B6 și melatonină · Supliment alimentar
Cum se administrează
1 comprimat dublu-strat pe zi, cu 30 de minute înainte de culcare, cu 200 ml de apă, sau conform recomandării consultantului de specialitate.
A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic.
Doar la recomandarea medicului specialist:
- persoanele sub 18 ani
- femeile însărcinate, care doresc să rămână însărcinate sau care alăptează
- persoanele cu alergii la oricare dintre componente
- persoanele diagnosticate cu risc crescut de diabet de tip 2, epilepsie, boli autoimune, afecțiuni ale funcției hepatice și/sau renale, afecțiuni hormono-dependente sau alte afecțiuni
- persoanele cărora li se administrează tratament alopat, în special sedative, antidepresive IMAO, anumite antihipertensive sau anticoagulante
- persoanele cărora urmează să li se efectueze o intervenție chirurgicală
Pe scurt
Good-Night de la Good Routine este un supliment alimentar sub formă de comprimate dublu-strat (bilayer). Formula asociază extracte standardizate din rădăcină de valeriană (300 mg), conuri de hamei (100 mg) și floare de floarea-pasiunii (100 mg) cu magneziu bisglicinat, vitamina B6 (1,4 mg, 100% VNR) și melatonină (0,3 mg).
Eticheta recomandă un comprimat pe zi, cu 30 de minute înainte de culcare, cu 200 ml de apă, sau doza stabilită de consultantul de specialitate. Flaconul are 20 de comprimate, adică 20 de seri. Pentru că melatonina poate provoca somnolență, după administrare nu se conduce și nu se consumă alcool.
Vitamina B6 contribuie la menținerea sănătății psihice, la reducerea oboselii și extenuării și la funcționarea normală a sistemului nervos. Lista persoanelor care pot folosi produsul doar la recomandarea medicului este lungă: sub 18 ani, sarcină și alăptare, anumite boli cronice și tratamente (sedative, antidepresive IMAO, antihipertensive, anticoagulante) sau o operație programată.
Informațiile de pe etichetă
Compoziție
| Per 1 comprimat dublu-strat | Cantitate |
|---|---|
| Valeriană (Valeriana officinalis), extract uscat standardizat din rădăcină, 0,42% acid valerenic | 300 mg |
| Hamei (Humulus lupulus), extract uscat standardizat din conuri, 5% flavonoide | 100 mg |
| Floarea-pasiunii (Passiflora incarnata), extract uscat standardizat din floare, 0,5% vitexină | 100 mg |
| Magneziu bisglicinat (furnizând 10 mg magneziu) | 100 mg |
| Vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină), 100% VNR | 1,4 mg |
| Melatonină | 0,3 mg |
Ingrediente/1 comprimat dublu-strat: fosfat dicalcic, hidroxipropilmetilceluloză, celuloză microcristalină (agenți de încărcare); valeriană (Valeriana officinalis) (extract uscat standardizat din rădăcină, furnizând 0,42% acid valerenic) 300 mg; monogliceride și digliceride ale acizilor grași, dioxid de siliciu, carboximetilceluloză de sodiu reticulată, stearat de magneziu (sursă vegetală) (agenți antiaglomeranți); hamei (Humulus lupulus) (extract uscat standardizat din conuri, furnizând 5% flavonoide) 100 mg; floarea-pasiunii (Passiflora incarnata) (extract uscat standardizat din floare, furnizând 0,5% vitexină – flavonoid) 100 mg; magneziu bisglicinat (furnizând 10 mg magneziu) 100 mg; pudră din suc de sfeclă roșie (colorant); vitamina B6 (clorhidrat de piridoxină) 1,4 mg (100% VNR*); melatonină 0,3 mg.
*Valoarea nutrițională de referință conform Regulamentului 1169/2011.
Nu conține: OMG, gluten, crustacee, pește și produse derivate, ouă, alune/nuci și produse derivate, soia, lapte și produse derivate (inclusiv lactoză).
Mod de utilizare
1 comprimat dublu-strat/zi, cu 30 minute înainte de culcare, cu 200 ml apă sau conform recomandării consultantului de specialitate.
După desigilare, produsul poate fi utilizat până la sfârșitul perioadei de valabilitate înscrisă pe ambalaj.
A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic!
Contraindicații și atenționări
Atenționări: utilizarea de către persoanele sub 18 ani, femeile însărcinate, care doresc să rămână însărcinate sau care alăptează, persoanele cu alergii la oricare dintre componente, persoanele diagnosticate cu risc crescut de diabet de tip 2, epilepsie, boli autoimune, afecțiuni ale funcției hepatice și/sau renale, afecțiuni hormono-dependente sau alte afecțiuni sau cărora li se administrează tratament alopat (în special sedative, antidepresive IMAO, anumite antihipertensive sau anticoagulante), persoanele cărora urmează să li se efectueze o intervenție chirurgicală se poate face doar la recomandarea medicului specialist.
După administrare nu se conduc automobile sau utilaje grele și nu se consumă alcool deoarece melatonina poate provoca somnolență!
A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos. A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic! Deoarece produsul include ingrediente provenite din surse naturale, pot exista variații privind culoarea, mirosul sau aspectul de la un lot la altul. A nu se folosi dacă sigiliul de siguranță este deteriorat sau lipsește.
Efecte secundare: dacă apar reacții adverse, întrerupeți utilizarea și consultați un medic specialist.
Ce spune producătorul despre produs
Pe eticheta produsului și pe secom.ro, produsul este prezentat astfel:
- sinergia dintre extractele de hamei și valeriană are un efect natural de calmare și susține somnul sănătos (eticheta)
- sub formă de tablete dublu-strat, susține calitatea somnului prin sinergia dintre melatonină și extractele standardizate din passiflora, valeriană și hamei (secom.ro)
- comprimatul dublu-strat eliberează ingredientele în două etape: extractele de valeriană și hamei, magneziul bisglicinat și vitamina B6 sunt eliberate rapid din primul strat, iar extractul de passiflora și melatonina sunt eliberate treptat, pe parcursul nopții, din al doilea strat (secom.ro)
- ușor de administrat: 1 comprimat, seara, cu 30 de minute înainte de culcare (secom.ro)
- poate fi administrat și în dietele vegetariene/vegane (secom.ro)
Acestea sunt afirmațiile producătorului și ale deținătorului notificării, reproduse ca atare, nu ale Farmaciilor Napofarm.
La cantitățile din acest produs, doar vitamina B6 (1,4 mg, 100% VNR) are mențiuni de sănătate aprobate la nivel european. Mențiunile de pe etichetă: vitamina B6 contribuie la menținerea sănătății psihice, la reducerea oboselii și extenuării și la funcționarea normală a sistemului nervos. Extractele de valeriană, hamei și floarea-pasiunii nu au mențiuni de sănătate aprobate. Melatonina (0,3 mg) și magneziul (10 mg) sunt prezente în cantități sub cele la care se pot face mențiuni de sănătate aprobate.
Condiții de păstrare
A se păstra în ambalajul original, bine închis, la loc uscat, ferit de razele soarelui și umiditate. A se păstra la o temperatură sub 25°C.
Valabilitate: a se consuma de preferință înainte de sfârșitul perioadei înscrise pe ambalaj. Lotul este înscris pe spatele ambalajului.
Producător și deținător notificare
Producător: produs în UE.
Deținător notificare: Secom Healthcare S.R.L., str. Gara Herăstrău nr. 2, Clădirea 1, et. 8, Sector 2, București, 020334, România, tel. 021 9962, info@secom.ro, www.secom.ro, www.good-routine.com.
Notificare: INSP CRSPI seria AD nr. 3180/2022.
Cantitate netă: 22 g.
Sursa: eticheta produsului, publicată de Secom Healthcare S.R.L. pe secom.ro.
Întrebări frecvente
Cum se ia Good-Night Good Routine?
Un comprimat dublu-strat pe zi, cu 30 de minute înainte de culcare, cu 200 ml de apă, sau conform recomandării consultantului de specialitate. Doza recomandată pentru consumul zilnic nu trebuie depășită.
Câtă melatonină conține Good-Night?
Un comprimat conține 0,3 mg melatonină, alături de extracte de valeriană 300 mg, hamei 100 mg și floarea-pasiunii 100 mg, magneziu bisglicinat 100 mg (10 mg magneziu) și vitamina B6 1,4 mg.
Se poate conduce după ce iau Good-Night?
Nu. Eticheta precizează că după administrare nu se conduc automobile sau utilaje grele și nu se consumă alcool, deoarece melatonina poate provoca somnolență.
Cine trebuie să întrebe medicul înainte de a lua Good-Night?
Persoanele sub 18 ani, femeile însărcinate, care doresc să rămână însărcinate sau care alăptează, persoanele cu alergii la componente, cu risc crescut de diabet de tip 2, epilepsie, boli autoimune, afecțiuni hepatice sau renale, afecțiuni hormono-dependente sau alte afecțiuni, cele care urmează tratament (în special sedative, antidepresive IMAO, anumite antihipertensive sau anticoagulante) și cele care urmează să fie operate. Pentru toate acestea, utilizarea se poate face doar la recomandarea medicului specialist.
Good-Night se poate lua alături de medicamente?
Doar la recomandarea medicului specialist. Eticheta numește în special sedativele, antidepresivele IMAO, anumite antihipertensive și anticoagulantele.
Cât durează un flacon de Good-Night?
Flaconul conține 20 de comprimate dublu-strat. La doza de pe etichetă, un comprimat pe seară, ajunge pentru 20 de zile.
Ce înseamnă comprimat dublu-strat la Good-Night?
Comprimatul are două straturi. Producătorul explică faptul că primul strat eliberează rapid extractele de valeriană și hamei, magneziul și vitamina B6, iar al doilea eliberează treptat, pe parcursul nopții, extractul de passiflora și melatonina.
Good-Night conține lactoză sau gluten?
Nu. Eticheta precizează că produsul nu conține OMG, gluten, crustacee, pește, ouă, alune/nuci, soia, lapte și produse derivate, inclusiv lactoză.
Good-Night Good Routine, 20 comprimate dublu-strat
Good Routine. Disponibil online la Farmaciile Napofarm.
20 comprimate