Prospect Magnesium Citrate Zenyth (citrat de magneziu 1200 mg)
Doza uzuală pentru adulți: 1 capsulă de până la 3 ori pe zi, de preferință în timpul mesei, sau conform recomandării specialistului. Ambalaj: 30 capsule.
| Substanță activă | Citrat de magneziu 1200 mg/capsulă |
|---|---|
| Magneziu ionic | 110 mg/capsulă (29% din VNR, cf. Reg. UE 1169/2011) |
| Formă | Capsulă |
| Ambalaj | Flacon cu 30 capsule |
| Producător | Zenyth Pharmaceuticals |
Magnesium Citrate de la Zenyth este un supliment alimentar cu magneziu în formă de citrat – o formă organică, cu absorbție bună, folosită frecvent pentru aportul de magneziu. Fiecare capsulă aduce 1200 mg citrat de magneziu, echivalentul a 110 mg magneziu elementar (ionic) – 29% din valoarea nutrițională de referință.
Magneziul contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și muscular, la metabolismul energetic normal, la reducerea oboselii și extenuării, la funcții psihologice normale și la menținerea sănătății oaselor.
Se administrează în timpul mesei, în funcție de necesar, până la 3 capsule pe zi.
Ce este Magnesium Citrate Zenyth
- Supliment alimentar cu magneziu sub formă de citrat (formă organică, bine absorbită).
- O capsulă aduce 1200 mg citrat de magneziu = 110 mg magneziu ionic (29% VNR).
- Flacon cu 30 de capsule.
Cum se administrează
- Adulți: 1 capsulă de până la 3 ori pe zi, de preferință în timpul mesei, sau conform recomandării specialistului.
- A nu se depăși doza zilnică recomandată.
Beneficii (mențiuni de sănătate autorizate pentru magneziu)
- Contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos și a mușchilor.
- Contribuie la metabolismul energetic normal.
- Contribuie la reducerea oboselii și extenuării.
- Contribuie la funcții psihologice normale.
- Contribuie la menținerea sănătății oaselor și a dinților.
Compoziție
- Ingrediente/capsulă: citrat de magneziu – 1200 mg (aport de 110 mg magneziu ionic, 29% VNR).
Atenționări și precauții
- Nerecomandat persoanelor cu alergie la ingrediente și persoanelor cu insuficiență renală.
- Femeile însărcinate sau care alăptează vor cere sfatul specialistului înainte de utilizare.
- În doze mari, citratul de magneziu poate avea efect laxativ.
- A nu se depăși doza recomandată pentru consumul zilnic.
- A nu se lăsa la îndemâna și la vederea copiilor mici.
- Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un mod de viață sănătos.
Întrebări frecvente
Câtă cantitate de magneziu iau efectiv dintr-o capsulă?
- 110 mg magneziu ionic (elementar) per capsulă, adică 29% din VNR. Cei 1200 mg reprezintă citratul de magneziu (sarea), nu magneziul pur.
Ce este citratul de magneziu?
- Este magneziul legat de acidul citric, o formă organică cu absorbție bună. Este una dintre cele mai folosite forme de magneziu.
Poate da efect laxativ?
- În doze mari, da. Citratul de magneziu este cunoscut pentru un efect laxativ mai pronunțat decât alte forme. Respectați doza recomandată.
Câte capsule se iau pe zi?
- Până la 3 capsule pe zi, în funcție de necesar, de preferință în timpul mesei.
Cine nu ar trebui să îl ia?
- Persoanele cu insuficiență renală sau cu alergie la ingrediente. Femeile însărcinate sau care alăptează consultă specialistul înainte de utilizare.
Disponibil online la Farmaciile Napofarm:
Magnesium Citrate, 30 capsule, ZenythVezi și
Prospect Magnesium Bisglycinate Zenyth · Prospect Magnesium Malate Zenyth · Toate prospectele