Semințe de Chia 200 g, SanoVita – Sursă naturală de Omega-3, fibre și proteine

Semințele de Chia SanoVita sunt un superaliment apreciat pentru conținutul bogat în fibre, proteine vegetale, acizi grași Omega-3, vitamine și minerale. Reprezintă o alegere excelentă pentru completarea unei alimentații echilibrate și pot fi integrate cu ușurință în numeroase preparate, de la smoothie-uri și iaurt până la salate, budinci și produse de panificație.

Datorită profilului lor nutrițional, semințele de chia oferă un aport important de nutrienți esențiali, fiind potrivite pentru un stil de viață activ și sănătos.

Beneficii

• Sursă naturală de fibre alimentare
• Bogate în proteine vegetale
• Conțin acizi grași Omega-3 (acid alfa-linolenic – ALA)
• Aport natural de calciu, magneziu, fier și zinc
• Conțin vitamine din complexul B (B1 și B3)
• Contribuie la diversificarea unei alimentații echilibrate
• Potrivite pentru dietele vegetariene și vegane

Proprietăți

• 100% semințe de chia
• Bogate în fibre și proteine
• Conțin 19,1 g acid alfa-linolenic (Omega-3) / 100 g
• Sursă naturală de calciu, magneziu și fier
• Fără zaharuri adăugate
• Ușor de integrat în alimentația zilnică

Ingrediente

• 100% semințe de chia (Salvia hispanica)

Valori nutriționale (per 100 g)

• Valoare energetică: 1829 kJ / 444 kcal
• Grăsimi: 30 g
  • din care acizi grași saturați: 4,10 g
• Glucide: 2,10 g
  • din care zaharuri: 0 g
• Fibre: 37,8 g
• Proteine: 22,4 g
• Sare: 0 g
• Calciu: 549 mg (69% VNR)
• Magneziu: 364 mg (97% VNR)
• Fier: 7,52 mg (54% VNR)
• Zinc: 4,53 mg (45% VNR)
• Vitamina B1 (Tiamină): 0,82 mg (75% VNR)
• Vitamina B3 (Niacină): 3,68 mg (23% VNR)
• Acid alfa-linolenic (Omega-3): 19,1 g

Mod de utilizare

Semințele de chia pot fi consumate:

• în iaurt sau chefir;
• în smoothie-uri și shake-uri;
• în budinci;
• în salate;
• în cereale și terci de ovăz;
• în produse de panificație și deserturi.

Se recomandă consumul împreună cu o cantitate suficientă de lichide, în cadrul unei alimentații variate și echilibrate.

Precauții

A se păstra într-un loc uscat, ferit de îngheț și de razele directe ale soarelui.

Țara de origine

Paraguay

Prezentare

200 g