Balkan Pharmaceuticals Creatine BP Orange, creatină monohidrat micronizată, aromă de portocale, 510 g

Pe scurt

Balkan Pharmaceuticals Creatine BP Orange este creatină monohidrat micronizată, cu aromă de portocale, pentru sportivii și persoanele active care vor să-și crească forța și performanța la antrenamentele intense. O porție de 5 g aduce 5000 mg creatină, iar punga de 510 g ajunge pentru aproximativ 100 de porții.

Detalii produs

Beneficii

• Creatina crește performanța fizică în cazul exercițiilor intense, repetate și de scurtă durată (efect obținut la un aport zilnic de 3 g).
• Atrage apa în celula musculară: mușchiul arată mai plin și mai „pompat”.
• Susține creșterea forței și a masei musculare când este asociată cu antrenamentul de forță.
• Forma micronizată se dizolvă mai ușor în apă.
• Gust plăcut de portocale.

Mod de utilizare

Adulți activi: 1 porție (5 g) pe zi, dizolvată în 200–300 ml de apă sau suc. În zilele de antrenament, luați porția înainte sau după efort; în zilele fără antrenament, dimineața. Se poate folosi în cure de 6–8 săptămâni, urmate de o pauză de 2–4 săptămâni. Beți suficientă apă pe parcursul zilei.

Compoziție

Creatină monohidrat micronizată, aromă de portocale. Per porție (5 g): creatină monohidrat 5000 mg.

Precauții

Nu se recomandă copiilor, adolescenților, femeilor însărcinate sau care alăptează. Persoanele cu afecțiuni renale sau hepatice, ori care iau medicamente ce afectează funcția rinichilor, vor cere sfatul medicului înainte de utilizare. A nu se depăși doza zilnică recomandată. Suplimentele alimentare nu înlocuiesc o dietă variată și echilibrată și un stil de viață sănătos. A nu se lăsa la îndemâna copiilor.

Păstrare

La loc uscat, ferit de lumină și umiditate, la temperaturi de până la 25 °C. Închideți bine punga după fiecare utilizare.

Prezentare

Pungă cu 510 g pulbere.

Întrebări frecvente

Este nevoie de o fază de încărcare?
Nu este obligatorie. 5 g pe zi, zilnic, saturează mușchii în aproximativ 3–4 săptămâni.

Creatina reține apă?
Da, în interiorul mușchiului, de aceea în primele săptămâni greutatea poate crește ușor. Nu este grăsime.

Sfatul farmacistului

Creatina este unul dintre cele mai studiate suplimente pentru sport, dar are nevoie de hidratare: beți cel puțin 2 litri de apă pe zi. Dacă faceți analize, spuneți medicului că luați creatină, pentru că poate crește ușor valoarea creatininei.

Loredana Goarnă, farmacist Napofarm · Revizuit: octombrie 2026